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Sportmedizinische Leistungsdiagnostik

Vor Aufnahme eines geregelten sportlichen Trainings ist eine gründliche medizinisch Untersuchung sinnvoll: zur Ermittlung des aktuellen Gesundheits zustandes und um zu klären, welche Belastung gesundheitlich unbedenklich ist. zur Bestimmung ihrer Sporttauglichkeit zur Ermittlung der körperlichen   Leistungsfähigkeit (Stärken/Schwächen Analyse).

Trainingssteuerung & Beratung

Das richtige Maß an Bewegung hat vielfältige positive Auswirungen. Ein gut abgestimmter Trainingsplan kann Überbelastungen verhindern ermöglicht effizientes Training hilft Risikofaktoren zu reduzieren macht mehr Spass ...........
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Mag. Peter Stern;   STERN-BEW;   Rückersdorf/Rikarja vas 30   A-9133 Sittersdorf / Žitaravas;   Mail: office@stern-bew.com;   Tel. +43 664/5365228

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JEDERMANNLAUF 2017

Laufsieg Nr.3 geht nach einem Zielsprint mit Norbert Zeppitz knapp an Christoph Gutsche, bei den Frauen gewinnt Astrid Magnet mit einem Start Ziel Sieg. Bis zum Schluss spannend auch der Nordic Walking Bewerb - Markus Augustin knapp vor Anna Maria Jernej. Nächster Termin: 17. April  zugleich 1 Bewerb zum JAUNTAL CUP Ergebnisse     Informationen/Ausschreibung

Zeppitz in Rom

Beim sehr anspruchsvollen Halbmarathon in Rom konnte Norbert Zeppitz seine pers. Bestzeit in 1:21:21 bereits zu Beginn der Laufsaison toppen. “Als Belohnung gibt es Dolce und Vino” so Norbert.

JAUNTALCUP 2017

NEU IM JAHR 2017 ist der Jauntalcup. “Ziel ist es Laufen und Walking in unserer Region als die top Sportart für Einsteiger sowie Spitzensportler noch zu verstärken” so Peter Stern ehemals Spitzenmarathoni und Vize Welt-&Europameister im NW. IM 1. JAHR STARTEN WIR MIT 4 BEWERBEN und werden 2018 ausgebaut.     Informationen/Ausschreibung
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